잠BTI

몽환신전의 16 수면 카드

24문항 · 3~4분 · 16가지 유형

잠BTI가 재는 네 가지

R루틴형Routine
비슷한 시간과 순서가 지켜질 때 잠이 가장 안정됩니다.
F유동형Flexible
일정과 컨디션에 맞춰 수면 시간을 유연하게 조절합니다.
E아침형Early
이른 시간에 자연스럽게 깨어나고 오전에 에너지가 올라옵니다.
N야행형Night
밤이 깊어질수록 집중과 감정의 선명도가 높아집니다.
D숙면형Deep
한번 잠들면 주변 변화에 크게 흔들리지 않고 깊게 쉽니다.
S예민형Sensitive
빛과 소리, 온도와 몸 상태의 작은 변화도 수면에 영향을 줍니다.
C차분회복형Calm
잠자리에 들면 생각을 내려놓고 차분히 회복 모드로 전환합니다.
M생각활성형Mind
누우면 기억과 아이디어, 걱정이 활발하게 이어지는 편입니다.

네 축에서 고른 글자를 순서대로 이으면 네 글자 코드가 되고, 16가지 유형 중 하나가 나옵니다.